Un accompagnement ludique dès 6 ans, basé sur l’hypnose, le jeu, l’imaginaire et des outils corporels pour aider votre enfant à retrouver davantage de calme, de confiance et de sécurité.face au stress, aux émotions, aux peurs, aux difficultés de sommeil et aux changements du quotidien.
Apprendre à l’enfant à puiser dans le réservoir de ressources inépuisables qu’est son inconscient…
POURQUOI ?
★ STRESS ET ANXIETE
Inquiétudes, ruminations, stress scolaire, difficultés à se détendre…
★ CHANGEMENTS ET ETAPES DE VIE Déménagement, changement d’école, séparation, arrivée dans une nouvelle famille…
★ CONFIANCE EN SOI Peur d’échouer, sentiment de ne pas être capable, difficultés à prendre sa place…
★ PEURS ET PHOBIES Peur des animaux, du médecin, de l’école, de dormir seul…
★ CORPS ET DOULEUR Apprendre à modifier son attention et développer des stratégies pour mieux faire face à certaines sensations inconfortables.
★ SOMMEIL Difficultés d’endormissement, peur du coucher, réveils…
★ HAUTS POTENTIELS ET GRANDE SENSIBILITE Mental très actif, émotions intenses, difficulté à ralentir ou à s’apaiser…
★ EMOTIONS Colère, frustration, tristesse, hypersensibilité, difficulté à retrouver son calme…
Comme leurs parents, tous les enfants vivent des moments de questionnements et de stress. Il nous semble important de leur apprendre à les surmonter, et ainsi à bénéficier d’outils qui leur serviront toutes leur vie. Parfois, ces moments difficiles s’accumulent, parfois, la famille vit des moments de crise… il est alors d’autant plus important de bénéficier d’un espace de parole et de soutien, ainsi que de ressources pour accompagner l’enfant.
Comment ?
Les enfants ne verbalisent pas leurs difficultés et sensations comme nous. Pour les aider, le thérapeute les rejoint dans leur monde : le monde imaginaire.
C’est à travers des contes, des métaphores, des jeux sensoriels et imagés, d’exercices corporels et de visualisation qu’ils apprendront à trouver le chemin pour répondre à leurs besoins.
Séances individuelles
Votre enfant est accompagné personnellement face à une difficulté spécifique. La famille bénéficie d’un espace de parole et de soutien. à l’aide des mêmes outils,utilisés de façon ciblée et spécifique.
✓ Premier entretien parents/enfant/thérapeute.
✓ Temps d’écoute, explication de la méthode de travail, analyse des besoins de chacun, réponses aux questions.
✓ Il apprend à utiliser ses propres ressources lors de séance(s) basée(s) sur l’écoute, le jeu, l’imagerie mentale, le dessin.
L’objectif n’est pas de rendre l’enfant dépendant des séances, mais de lui transmettre progressivement des outils qu’il pourra réutiliser.
✓ Adaptée aux besoins spécifiques de l’enfant et de sa famille, avec des outils et techniques « sur-mesure ».
✓ Feedback pour l’enfant et pour les parents. Temps de parole.
Ateliers pour les enfants
Les ateliers permettent de découvrir et d’expérimenter des outils très utiles au quotidien, pour tous les enfants.
✓ Présentation du groupe et introduction aux outils proposés.
✓ Lors de chaque atelier, deux ou trois outils différents sont proposés. Chaque atelier dure environ 2h. Une pause « gouter » est prévue.
✓ Par groupe de maximum 8 enfants. Groupes organisés par âges (5-8 / 8-12)
✓ Avant de débuter le cycle, nous nous échangeons, afin d’expliquer la méthode, de répondre à vos questions et cibler vos attentes.
✓ Après l’atelier, les parents reçoivent des fiches découverte des techniques utilisées afin de pouvoir les pratiquer à la maison.
✓ L’enfant emporte avec lui un petit coussin et une couverture afin de pouvoir s’installer confortablement
Ateliers pour les parents
L’expert de votre enfant, c’est vous !
Les ateliers permettent de découvrir et d’expérimenter des outils très utiles au quotidien, pour aider son enfant dans les difficultés du quotidien.
✓ Présentation du groupe et introduction aux outils proposés.
✓ Lors de chaque atelier, une partie théorique permet de mieux comprendre les bases du fonctionnement de l’enfant dans sa gestion émotionnelle. Ensuite, différents outils amusants et faciles à mettre en place sont proposés aux parents Chaque atelier dure environ 2h.
✓ Par groupe d’environ 10 parents
✓ Avant de débuter le cycle, nous nous échangeons, afin d’expliquer la méthode, de répondre à vos questions et cibler vos attentes.
✓ Après l’atelier, les parents reçoivent des fiches découverte des techniques utilisées afin de pouvoir les pratiquer à la maison.
LES TECHNIQUES D’ACCOMPAGNEMENT POUR LES ENFANTS
HYPNOSE ENFANT
Jouer, imaginer, faire semblant, être « dans la lune », … les enfants font cela très naturellement. Ce sont de véritables petits champions de l’hypnose !
Lors de la pratique de l’hypnose avec l’enfant, cette propension est utilisée pour accéder au merveilleux, aux mondes imaginaires, c’est-à-dire à ce fabuleux réservoir de ressources que représente son imaginaire, son inconscient.
Dans ces états de créativité et de rêverie, ils peuvent facilement accéder à des ressources puissantes, d’autant s’ils sont guidés. Ils peuvent ainsi au mieux solutionner leurs problématiques en toute légèreté.
Grâce à des techniques de visualisation, ils trouvent le chemin pour répondre à leurs besoins.
Cet outil ludique et puissant d’imagerie mentale est utilisé dès 6 ans.
THERAPLAY
Une approche psychothérapeutique ludique et interactive, fondée sur les théories de l’attachement. Elle vise notamment à renforcer le lien entre l’enfant et son parent, ainsi que le sentiment de sécurité et de confiance dans la relation.
Par des jeux et des activités partagées entre l’enfant et son parent, le thérapeute accompagne leurs interactions dans l’« ici et maintenant », en s’appuyant sur des moments de connexion, de plaisir et d’engagement.
Utile notamment en cas d’impulsivité, d’agressivité, de retrait ou de difficultés dans les relations.
Le parent participe activement aux séances : il ne s’agit donc pas seulement d’accompagner l’enfant, mais aussi de soutenir et enrichir la relation parent-enfant.
L’objectif est notamment d’aider le parent à mieux percevoir les signaux de son enfant et à ajuster progressivement certaines interactions.
STORY PLAYING
De tout temps, les histoires ont été un plaisir pour petits et grands. Elles ont été utilisées dans bien des cultures et à bien des époques pour aider les humains à surmonter leurs peurs, leurs difficultés, à trouver leur voie.
Cette approche ludique invite l’enfant à écouter une histoire métaphorique, à dessiner, à créer une petite histoire, à manipuler des marionnettes, à inventer à l’aide de cartes créatives, …
PLEINE CONSCIENCE
Par un entrainement simple et ludique de l’attention, les enfants développent leur concentration et apprennent à gérer leurs émotions, leurs doutes et leurs ruminations. En mélangeant des exercices de la méditation et des jeux, les enfants apprennent à être dans le moment présent, à quitter un état d’agitation physique et/ou émotionnel pour aller vers le calme et le recentrage.
Les enfants ont un don naturel pour la pleine conscience. Encourageons-les à ancrer en eux cette façon naturelle d’être au monde par la pratique.
FOIRE AUX QUESTIONS
À partir de quel âge un enfant peut-il faire de l’hypnose ?
L’hypnose peut généralement être proposée dès l’âge de 6 ans, en adaptant les exercices au développement et aux capacités de l’enfant. Les enfants utilisent naturellement leur imagination : histoires, jeux, personnages, dessins et visualisations permettent d’aborder l’hypnose d’une manière ludique et accessible.
Les parents restent-ils pendant la séance ?
Cela dépend de l’âge de l’enfant, de sa situation et de ce qui lui permet de se sentir le plus en sécurité. Certains temps peuvent se dérouler avec le parent et d’autres directement avec l’enfant. Les modalités sont expliquées et adaptées lors du premier rendez-vous.
Comment se déroule une séance d’hypnose avec un enfant ?
Une séance avec un enfant ressemble rarement à une séance d’hypnose pour adulte. Le travail peut passer par une histoire, un jeu, un dessin, des métaphores, des mouvements, des exercices sensoriels ou des visualisations. L’objectif est de rejoindre l’enfant dans son univers plutôt que de lui demander de longues explications sur ce qu’il ressent.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Il n’existe pas de nombre de séances valable pour tous les enfants. Cela dépend de la difficulté rencontrée, de son ancienneté, du contexte familial et de la manière dont l’enfant évolue. Un premier rendez-vous permet de préciser les besoins et de déterminer l’accompagnement le plus adapté.
Comment savoir si cet accompagnement convient à mon enfant ?
Chaque enfant et chaque situation sont différents. Un premier échange permet de comprendre la difficulté rencontrée, le contexte et les besoins de l’enfant, puis de déterminer si l’hypnose et les autres outils proposés sont adaptés ou si une autre orientation serait préférable.
Dans quelles situations l’hypnose peut-elle aider un enfant ?
L’hypnose peut être utilisée pour accompagner différentes difficultés : gestion des émotions, stress et anxiété, peurs, difficultés de sommeil, manque de confiance, changements importants ou encore gestion de certaines douleurs. L’accompagnement est toujours adapté à la situation particulière de l’enfant
Est-ce que mon enfant doit parler de ce qui ne va pas ?
Pas nécessairement. Les enfants n’expriment pas toujours leurs difficultés avec des mots. Le jeu, les histoires, le dessin, le corps et l’imaginaire permettent d’explorer certaines expériences sans imposer à l’enfant de longues discussions.
Mon enfant doit-il fermer les yeux ou rester immobile ?
Non. Un enfant peut entrer dans un travail d’imagination tout en gardant les yeux ouverts, en parlant, en dessinant ou même en bougeant. Il n’est pas nécessaire qu’il soit particulièrement calme ou capable de rester immobile longtemps.
IL ETAIT UNE VOIX ASBL hypnose, autohypnose ET APPROCHES SOMATIQUES WELLIN PROVINCE LUXEMBOURG 